체중조절용 조제식품
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#고당류
한끼쉐이크초코
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
363
kcal
탄수화물
44.9g
단백질
42.2g
지방
4.8g
당류
20.4g
포화지방
2.1g
나트륨
343mg
탄·단·지 비율
탄수화물 49%
단백질 46%
지방 5%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
71점
다이어트
79점
"피고는 당분 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
당분 과다죄 · 당류 20.4g
정상참작
단백질 42.2g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
체중조절용 조제식품
원재료 식품명
한끼쉐이크초코
대분류
특수영양식품
중분류
체중조절용 조제식품
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 363kcal 기준
빠르게 걷기 약 69분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 54분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 42분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.