양념육류(축산물가공품)
양념육
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
돈삼겹살 수육
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
427
kcal
탄수화물
0g
단백질
19.6g
지방
35g
당류
0g
포화지방
14.6g
나트륨
40mg
탄·단·지 비율
탄수화물 0%
단백질 36%
지방 64%
상세 영양 정보
콜레스테롤
93.9
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.2
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
44점
다이어트
56점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 35g
칼로리 과다죄 · 열량 427kcal
정상참작
단백질 19.6g
나트륨 40mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
양념육
원재료 식품명
돈삼겹살 수육
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
양념육류(축산물가공품)
소분류
양념육
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 427kcal 기준
빠르게 걷기 약 81분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 63분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.