즉석섭취·편의식품류
즉석섭취식품
#편의점
#고단백
#가공식품
든든 스크램블에그베이컨샌드위치
306.7g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
209
kcal
탄수화물
13.6g
단백질
12.6g
지방
11.6g
당류
1.9g
포화지방
4g
나트륨
372mg
탄·단·지 비율
탄수화물 36%
단백질 33%
지방 31%
상세 영양 정보
콜레스테롤
168.7
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
47점
다이어트
57점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
샌드위치
원재료 식품명
든든 스크램블에그베이컨샌드위치
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석섭취식품
기준량
100g 기준
제품 중량
306.7g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 209kcal 기준
빠르게 걷기 약 40분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 31분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 24분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.