땅콩 또는 견과류가공품류
땅콩 또는 견과류가공품
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
당코팅호박씨
15000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
516
kcal
탄수화물
13.7g
단백질
31g
지방
42.3g
당류
7.8g
포화지방
7.2g
나트륨
5mg
탄·단·지 비율
탄수화물 16%
단백질 36%
지방 48%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
42점
다이어트
60점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 42.3g
칼로리 과다죄 · 열량 516kcal
정상참작
단백질 31g
나트륨 5mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
견과류
원재료 식품명
당코팅호박씨
대분류
농산가공식품류
중분류
땅콩 또는 견과류가공품류
소분류
땅콩 또는 견과류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
15000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 516kcal 기준
빠르게 걷기 약 98분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 77분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 60분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.