고춧가루 또는 실고추
고춧가루
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
달그락 고춧가루
500g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
270
kcal
탄수화물
10g
단백질
15g
지방
15g
당류
3g
포화지방
1g
나트륨
10mg
탄·단·지 비율
탄수화물 25%
단백질 37%
지방 38%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
티아민
1
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
53점
다이어트
55점
"피고는 맛은 좋지만 지방 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 15g
정상참작
단백질 15g
나트륨 10mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
고춧가루
원재료 식품명
달그락 고춧가루
대분류
조미식품
중분류
고춧가루 또는 실고추
소분류
고춧가루
기준량
100g 기준
제품 중량
500g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 270kcal 기준
빠르게 걷기 약 51분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 40분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 31분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.