카레(커리)
카레(커리)분
#편의점
#가공식품
카레 소스(가루)
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
425
kcal
탄수화물
55.8g
단백질
8.4g
지방
18.7g
당류
6.7g
포화지방
10.3g
나트륨
4059mg
탄·단·지 비율
탄수화물 67%
단백질 10%
지방 23%
상세 영양 정보
콜레스테롤
2.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1.5
g
수분
5.2
g
회분
12
g
칼슘
84
mg
철
2
mg
인
119
mg
칼륨
514
mg
비타민 A
3
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
38
ug
티아민
1.2
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
1.3
mg
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
15점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
나트륨 과다죄 · 나트륨 4059mg
지방 과다죄 · 지방 18.7g
칼로리 과다죄 · 열량 425kcal
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
카레
원재료 식품명
카레 소스(가루)
대분류
조미식품
중분류
카레(커리)
소분류
카레(커리)분
기준량
100g 기준
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 425kcal 기준
빠르게 걷기 약 81분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 63분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.