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쉐프원 반숙 스크램블에그

2000g

핵심 영양성분

열량 (칼로리)

170

kcal

탄수화물

9g

단백질

4g

지방

13g

당류

2g

포화지방

2.6g

나트륨

490mg

탄·단·지 비율

탄수화물 35%
단백질 15%
지방 50%

상세 영양 정보

콜레스테롤

110

mg

식이섬유

0

g

트랜스지방

0

g

재미로 보는 판결

유죄

건강 점수

30

다이어트

39


"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."

판결 근거

단백질 부족죄 · 단백질 4g

권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.

제품 식별 정보

대표 식품명

알함유가공품

원재료 식품명

쉐프원 반숙 스크램블에그

대분류

알가공품류

중분류

알함유가공품

기준량

100g 기준

제품 중량

2000g

참고용 활동량 환산

현재 표시된 100g · 170kcal 기준

빠르게 걷기32

평지 보통 속도

가벼운 자전거25

여유 있는 속도

가벼운 조깅20

일정한 페이스

활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.

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