과자류·빵류 또는 떡류
과자
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#고당류
캐러멜맛팝콘
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
459
kcal
탄수화물
77.7g
단백질
4.8g
지방
14.4g
당류
34.8g
포화지방
8g
나트륨
49mg
탄·단·지 비율
탄수화물 80%
단백질 5%
지방 15%
상세 영양 정보
콜레스테롤
22.1
mg
식이섬유
8.6
g
트랜스지방
0.3
g
수분
2.4
g
회분
0.8
g
칼슘
22
mg
철
1.4
mg
인
147
mg
칼륨
143
mg
비타민 A
69
ug
레티놀
66
ug
베타카로틴
39
ug
티아민
0.3
mg
리보플라빈
0
mg
나이아신
2.2
mg
비타민 C
0.4
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
7점
다이어트
0점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
당분 과다죄 · 당류 34.8g
칼로리 과다죄 · 열량 459kcal
단백질 부족죄 · 단백질 4.8g
정상참작
식이섬유 8.6g
나트륨 49mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
강냉이/팝콘
원재료 식품명
캐러멜맛팝콘
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 459kcal 기준
빠르게 걷기 약 87분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 68분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 54분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.