커피
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#저나트륨
#가공식품
카페라미 에스프레소&크림 카라멜라떼(Cafe Lami Espresso&Cream Caramel Latte)
300ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
73
kcal
탄수화물
10.7g
단백질
2g
지방
2.5g
당류
9.3g
포화지방
1.7g
나트륨
80mg
탄·단·지 비율
탄수화물 71%
단백질 13%
지방 16%
상세 영양 정보
콜레스테롤
8.3
mg
식이섬유
0.3
g
트랜스지방
0
g
칼슘
48
mg
철
0
mg
칼륨
113
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
36점
다이어트
29점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 80mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
액상커피
원재료 식품명
카페라미 에스프레소&크림 카라멜라떼(Cafe Lami Espresso&Cream Caramel Latte)
대분류
음료류
중분류
커피
기준량
100ml 기준
제품 중량
300ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 73kcal 기준
빠르게 걷기 약 14분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 11분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 9분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.