기타 농산가공품류
곡류가공품
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#가공식품
#고당류
현미 그래놀라 CUP
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
428
kcal
탄수화물
78g
단백질
7.8g
지방
9.4g
당류
27g
포화지방
3.6g
나트륨
380mg
탄·단·지 비율
탄수화물 82%
단백질 8%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
4점
다이어트
0점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 27g
칼로리 과다죄 · 열량 428kcal
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
현미 그래놀라 CUP
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 428kcal 기준
빠르게 걷기 약 81분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 64분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.