가공김(조미김 또는 구운김)
#편의점
#가공식품
#고당류
본가 김자반
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
590
kcal
탄수화물
34g
단백질
14g
지방
44g
당류
18g
포화지방
6.6g
나트륨
660mg
탄·단·지 비율
탄수화물 37%
단백질 15%
지방 48%
상세 영양 정보
콜레스테롤
10
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
지방 과다죄 · 지방 44g
당분 과다죄 · 당류 18g
칼로리 과다죄 · 열량 590kcal
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
김자반
원재료 식품명
본가 김자반
대분류
수산가공식품류
중분류
가공김(조미김 또는 구운김)
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 590kcal 기준
빠르게 걷기 약 112분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 88분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 69분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.