식육추출가공품(축산물가공품)
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
삶은갈비
5000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
251
kcal
탄수화물
0g
단백질
32.4g
지방
12.5g
당류
0g
포화지방
5g
나트륨
95mg
탄·단·지 비율
탄수화물 0%
단백질 72%
지방 28%
상세 영양 정보
콜레스테롤
139
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
84점
다이어트
100점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 32.4g
나트륨 95mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
식육간편조리
원재료 식품명
삶은갈비
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
식육추출가공품(축산물가공품)
기준량
100g 기준
제품 중량
5000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 251kcal 기준
빠르게 걷기 약 48분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 37분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 29분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.