빵 및 과자류
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블랙포레스트 케이크 (조각)
파리바게뜨 · 90g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
311
kcal
탄수화물
25.6g
단백질
4.4g
지방
22.2g
당류
12.2g
포화지방
8.9g
나트륨
100mg
탄·단·지 비율
탄수화물 49%
단백질 8%
지방 43%
상세 영양 정보
콜레스테롤
72.2
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
14점
다이어트
6점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 22.2g
단백질 부족죄 · 단백질 4.4g
정상참작
나트륨 100mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
파리바게뜨
대표 식품명
케이크
원재료 식품명
케이크 블랙포레스트 케이크 (조각)
대분류
빵 및 과자류
기준량
100g 기준
제품 중량
90g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 311kcal 기준
빠르게 걷기 약 59분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 46분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 36분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.