즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#고단백
#가공식품
블랙순살소갈비찜
580g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
181
kcal
탄수화물
17.6g
단백질
9.9g
지방
7.9g
당류
12g
포화지방
4g
나트륨
1300mg
탄·단·지 비율
탄수화물 50%
단백질 28%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
40.3
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.2
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
13점
다이어트
32점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 1300mg
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
조림/찜
원재료 식품명
블랙순살소갈비찜
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
580g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 181kcal 기준
빠르게 걷기 약 34분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 27분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 21분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.