초콜릿류
초콜릿가공품
#편의점
#저나트륨
#가공식품
벨지안밀크생초콜릿
80g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
481
kcal
탄수화물
48.8g
단백질
5g
지방
30g
당류
5g
포화지방
17.5g
나트륨
56mg
탄·단·지 비율
탄수화물 58%
단백질 6%
지방 36%
상세 영양 정보
콜레스테롤
30
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
19점
다이어트
4점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
지방 과다죄 · 지방 30g
칼로리 과다죄 · 열량 481kcal
단백질 부족죄 · 단백질 5g
정상참작
나트륨 56mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
초콜릿
원재료 식품명
벨지안밀크생초콜릿
대분류
코코아가공품류 또는 초콜릿류
중분류
초콜릿류
소분류
초콜릿가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
80g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 481kcal 기준
빠르게 걷기 약 91분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 71분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 56분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.