소스류
소스
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#가공식품
바지락냉이된장찌개양념
130g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
88
kcal
탄수화물
9.2g
단백질
7.7g
지방
3.2g
당류
3.9g
포화지방
0.5g
나트륨
2377mg
탄·단·지 비율
탄수화물 46%
단백질 38%
지방 16%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
4.6
g
트랜스지방
0
g
칼슘
50
mg
철
1.3
mg
비타민 A
0
ug
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
14점
다이어트
53점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 2377mg
정상참작
식이섬유 4.6g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 소스류
원재료 식품명
바지락냉이된장찌개양념
대분류
조미식품
중분류
소스류
소분류
소스
기준량
100g 기준
제품 중량
130g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 88kcal 기준
빠르게 걷기 약 17분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 13분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 10분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.