찌개 및 전골류
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바다를 품은 해물탕
GS 리테일 심플리쿡 · 1216g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
33
kcal
탄수화물
2g
단백질
4.1g
지방
1g
당류
0.9g
포화지방
0.1g
나트륨
402mg
탄·단·지 비율
탄수화물 28%
단백질 58%
지방 14%
상세 영양 정보
콜레스테롤
53.9
mg
식이섬유
0.9
g
트랜스지방
0
g
수분
91.4
g
회분
1.6
g
칼슘
27
mg
철
0.6
mg
인
66
mg
칼륨
134
mg
레티놀
8
ug
베타카로틴
277
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
1.2
mg
비타민 C
4.8
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
48점
다이어트
55점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
GS 리테일 심플리쿡
대표 식품명
해물탕
원재료 식품명
해물탕 간편조리세트 바다를 품은 해물탕
대분류
찌개 및 전골류
기준량
100g 기준
제품 중량
1216g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 33kcal 기준
빠르게 걷기 약 6분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 5분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 4분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.