기타 수산물가공품
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애터미 착한 골뱅이
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
78
kcal
탄수화물
4g
단백질
14g
지방
0.6g
당류
3g
포화지방
0g
나트륨
417mg
탄·단·지 비율
탄수화물 22%
단백질 75%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
83
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
58점
다이어트
71점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
골뱅이
원재료 식품명
애터미 착한 골뱅이
대분류
수산가공식품류
중분류
기타 수산물가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 78kcal 기준
빠르게 걷기 약 15분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 12분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 9분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.