기타 농산가공품류
곡류가공품
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
안동청삼씨앗-현미 가루
250g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
421
kcal
탄수화물
40.2g
단백질
34.1g
지방
13.7g
당류
4.2g
포화지방
1.7g
나트륨
1mg
탄·단·지 비율
탄수화물 45%
단백질 39%
지방 16%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
81점
다이어트
85점
"피고는 칼로리 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 421kcal
정상참작
단백질 34.1g
나트륨 1mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 농산가공품
원재료 식품명
안동청삼씨앗-현미 가루
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
250g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 421kcal 기준
빠르게 걷기 약 80분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 49분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.