기타 농산가공품류
곡류가공품
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#저나트륨
#가공식품
올댓오트 초코
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
413
kcal
탄수화물
72g
단백질
11g
지방
9g
당류
11g
포화지방
1.9g
나트륨
15mg
탄·단·지 비율
탄수화물 78%
단백질 12%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
철
38
mg
비타민 C
219
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
41점
다이어트
14점
"피고는 칼로리 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 413kcal
정상참작
나트륨 15mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
올댓오트 초코
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 413kcal 기준
빠르게 걷기 약 78분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 61분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 48분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.