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에어룸 후무스 마일드

100g

핵심 영양성분

열량 (칼로리)

172

kcal

탄수화물

11g

단백질

12g

지방

9g

당류

1g

포화지방

1.5g

나트륨

176mg

탄·단·지 비율

탄수화물 34%
단백질 38%
지방 28%

상세 영양 정보

콜레스테롤

0

mg

식이섬유

0

g

트랜스지방

0

g

재미로 보는 판결

집행유예

건강 점수

54

다이어트

61


"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."

정상참작

나트륨 176mg

권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.

제품 식별 정보

대표 식품명

기타 소스류

원재료 식품명

에어룸 후무스 마일드

대분류

조미식품

중분류

소스류

소분류

소스

기준량

100g 기준

제품 중량

100g

참고용 활동량 환산

현재 표시된 100g · 172kcal 기준

빠르게 걷기33

평지 보통 속도

가벼운 자전거26

여유 있는 속도

가벼운 조깅20

일정한 페이스

활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.

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