과자류·빵류 또는 떡류
빵류
#편의점
#가공식품
6곡버터크라상(멀티그레인12.5퍼센트,버터20퍼센트함유)(21533)
수입식품 · 스페인
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
455
kcal
탄수화물
50g
단백질
9.8g
지방
24g
당류
8g
포화지방
15g
나트륨
440mg
탄·단·지 비율
탄수화물 59%
단백질 12%
지방 29%
상세 영양 정보
콜레스테롤
42.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.4
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
20점
다이어트
13점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 24g
칼로리 과다죄 · 열량 455kcal
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
페이스트리
원재료 식품명
6곡버터크라상(멀티그레인12.5퍼센트,버터20퍼센트함유)(21533)
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
원산지/수입
수입식품 · 스페인
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 455kcal 기준
빠르게 걷기 약 86분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 68분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 53분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.