즉석섭취·편의식품류
즉석섭취식품
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
11곡 미숫가루 프로틴 쉐이크
40g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
438
kcal
탄수화물
45g
단백질
35g
지방
5g
당류
15g
포화지방
1.5g
나트륨
375mg
탄·단·지 비율
탄수화물 53%
단백질 41%
지방 6%
상세 영양 정보
콜레스테롤
47.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
칼슘
617
mg
철
10.3
mg
비타민 A
667
ug
티아민
1.3
mg
리보플라빈
1.8
mg
나이아신
12.8
mg
비타민 C
84
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
68점
다이어트
64점
"피고는 맛은 좋지만 당분 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 15g
칼로리 과다죄 · 열량 438kcal
정상참작
단백질 35g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
미숫가루/선식
원재료 식품명
11곡 미숫가루 프로틴 쉐이크
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석섭취식품
기준량
100g 기준
제품 중량
40g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 438kcal 기준
빠르게 걷기 약 83분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 65분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 51분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.